Entrevista com Gualter Nascimento!

Hoje a entrevista é com um amigo, psicologo, palestrante e pregador da palavra de Deus! Um cara cheio de qualidades, além de ser casado com a Regiane, uma mulher cheia de virtudes!

Seu nome é Gualter Nascimento e essa é a entrevista de hoje!

Leila: Ultimamente é comum ouvir notícias de pessoas novas tendo infarto, convivemos ou vemos diariamente pessoas estressadas e impacientes. Sabemos que isso é reflexo de muitos fatores, mas também da sociedade em que vivemos. Com base nisso, o que podemos fazer para ter uma vida em paz em meio ao caos?

Gualter: O estresse é analisado em três fases:

Alerta: fase inicial do estresse que é positiva, quando o organismo produz a adrenalina que o deixa com vigor, o estresse sai e volta ao equilíbrio do nosso organismo.

Resistência: quando a pessoa se mantém no estresse, inicia o cansaço, desgastes físico e psíquico.

Exaustão: quando a pessoa não consegue lidar com o estresse.

Geralmente após esse processo alguns desenvolvem a famosa Síndrome de Pânico (Podemos falar sobre esse transtorno depois)

Para que possamos manter o equilíbrio é importante identificar “como lidar” com algumas fases da vida que nos leva a fase de resistência e sair desses conflitos.

Leila: A depressão tem acometidos muitas pessoas, alguns afirmam que o cristão não tem depressão e que isso seria algo do “inimigo”, que poderia ser resolvido com oração ou mesmo com campanha de libertação. Esse seria o caminho?O cristão pode fazer tratamento com psicólogo? E se sim, quando há a necessidade de realizar essas consultas?

Gualter: Atualmente atendo muitos pastores, obreiros e membros de várias denominações, alguns apresentam quadros de profunda depressão e outros sintomas depressivos ou Síndrome de Pânico, sempre quando esses quadros estão profundos, aconselho a procurar um Psiquiatra para tomar antidepressivos, que tem a função da receptação da Serotonina que é um neurotransmissor que atua no cérebro regulando o humor, sono, apetite, ritmo cardíaco, temperatura corporal, sensibilidade a dor, movimentos e as funções intelectuais – ( a medicação só em caso que necessite). Em seguida, iniciamos a terapia que tem a função de “construir uma estrutura psíquica” para lidar com o estresse, temos muitas pessoas que não conseguem lidar com pressão, frustrações e outros sentimentos que causam profunda tristezas. Em breve começam a lidar com esses sentimentos e possivelmente ensinar outros a como conviver com seus conflitos.

Leila: Muitas pessoas nesses últimos meses, perderam o emprego, um familiar querido, sofreram perdas financeiras... Como superar essa dor e seguir em frente?

Gualter: Cada pessoa tem comportamentos diferentes, alguns procuram de todas as formas manter a estrutura financeira, após ou durante o emprego. O ideal é o poder da superação, orar a Deus, manter uma comunhão com Deus independente da situação atual que vive.

Pessoas desempregadas: precisam definir o que tem em potencial e ir atrás dos ideais, redução de custo em casa, luz, água, telefone, reuniões com todos integrantes da casa e definir a meta de superação e reuniões para alinhamento sempre que possível e medir a eficácia de cada estratégia até se manter financeiramente.

Pessoas empregadas: comportamento dentro de uma empresa deve ser o melhor entre todos os colegas do setor, os dias são maus e cada um de nós somos diferentes, o mercado de trabalho enxerga isso, nem tudo que é para você será para mim.

Leila: O que é realmente ser feliz?

Gualter: Ter intimidade com Deus, andar e falar com Ele durante o dia.

Leila: Para finalizarmos, deixe uma mensagem para quem está lendo essa entrevista.

Gualter: A forma como mapeia e deseja as conquistas podem levá-lo ao topo, no entanto, as lições durante esses processos de conquistas, formará a maturidade essencial para manter o que conquistou, seja leal. Tudo que fizerdes fazei de todo o coração, como para o Senhor e não para os homens”. Col. 3v23

Gualter, muito obrigada pela entrevista!

Para você leitor, oro para que essa entrevista venha te dar um novo ânimo e direção na caminhada!

Deus te abençoe!

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